Éliana Portillo-Laflamme
Entraîneure et technicienne en physiologie de l’effort
« Rien n’est impossible, seulement peu probable. »
Ses super-pouvoirs
Le véritable moteur d’Éliana réside dans sa capacité à créer une connexion humaine authentique, fondée sur l’écoute, le respect et une confiance solide. Grâce à une approche résolument positive et orientée vers le progrès, elle possède l’habileté naturelle de motiver chaque individu à franchir ses propres barrières pour atteindre son plein potentiel. Animée par une curiosité scientifique constante, elle s’appuie sur les meilleures pratiques en réadaptation, performance et santé pour offrir des interventions hautement personnalisées et adaptées aux besoins réels de chacun. Pour Eliana, l’accompagnement est un engagement absolu : elle s’investit profondément dans le cheminement de ses clients, faisant de leur réussite sa propre victoire.
Ses passions
Pour Éliana, le mouvement est le meilleur remède pour une vie saine. Elle prône une vision globale et inclusive de la santé, entièrement centrée sur l’humain afin d’offrir des interventions ultra-ciblées. Elle accorde d’ailleurs un intérêt tout particulier à la santé féminine, notamment à l’adaptation de l’entraînement en fonction des différentes phases du cycle menstruel. Son objectif est de décoder l’unicité de chaque individu pour adapter son accompagnement, optimiser sa bio-individualité et l’amener à se dépasser, un pas à la fois.
Son approche
Actuellement étudiante en kinésiologie à l’Université de Montréal, Éliana prévoit poursuivre son parcours à la maîtrise en recherche afin de pousser encore plus loin sa compréhension de la physiologie humaine.Son bagage d’athlète nourrit directement sa pratique : triathlète depuis trois ans, elle court sur le circuit Grand Prix au Québec, sur des coupes continentales, et représente fièrement le Salvador sur la scène internationale depuis un an. Elle porte également les couleurs des Carabins de l’Université de Montréal en cross-country. Cette passion pour la performance s’appuie sur une solide expérience de coaching en triathlon et en natation artistique ; une discipline qu’elle a elle-même pratiquée au niveau élite national pendant huit ans.
Son parcours
Au quotidien, Éliana est habitée par le multisport de haut niveau, s’accomplissant pleinement à travers le cross-country avec les Carabins et le triathlon, du format sprint jusqu’à la distance olympique sur les scènes québécoise et internationale. Passionnée de plein air, elle adore s’évader en randonnée dès qu’elle en a l’occasion. Véritable éternelle étudiante, elle passe une grande partie de son temps libre à dévorer la littérature scientifique pour percer les mystères de la psychologie et du corps humain. Enfin, pour décrocher, elle aime tout simplement explorer de nouveaux cafés entre amis en savourant un bon matcha.
Disciplines sportives
– Triathlon
– Cross-country
– Natation artistique (nage synchronisée)
– Volleyball
– Soccer
Disponible dans cette clinique :
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