ANALYSE COMPLÈTE DE VOTRE TECHNIQUE DE NAGE

Service unique à Montréal

Qu'est ce qu'une analyse de nage ?

L’analyse de nage par l’un de nos spécialistes est un processus complet qui évalue vos techniques de nage grâce à notre programme exclusif NxtG Swim Pro. Développé en interne, ce programme se concentre sur l’analyse et la correction des mouvements pour maximiser vos performances et prévenir les blessures.

Notre analyse de nage est un outil indispensable pour les triathlètes, nageurs, pratiquants de crossfit, et tous ceux qui cherchent à exceller dans leur discipline.

Nous utilisons des technologies avancées, comme la vidéo au ralenti, pour évaluer la technique, la vitesse, la force et l’efficacité de la nage. Nos spécialistes vous accompagnent ensuite pour établir un plan d’action sur mesure grâce à leur expertise et leurs conseils.

Pourquoi faire une
analyse de nage ?

Collaborer avec l’un de nos spécialistes expérimentés en natation, ayant suivi le programme NxtG Swim Pro, vous apporte une expertise approfondie en biomécanique et en performance sportive.

Le programme NxtG Swim Pro aide à identifier et corriger les déséquilibres musculaires, les mauvaises postures et les inefficacités techniques, afin de prévenir les douleurs et blessures.

Nos spécialistes vous guideront vers une nage plus efficace, quel que soit votre niveau ou discipline, pour améliorer vos performances tout en économisant de l’énergie.

Pour les triathlètes, l’analyse de nage est cruciale pour optimiser chaque phase de leur entraînement, en veillant à une nage efficace qui économise de l’énergie pour le cyclisme et la course à pied.

Les nageurs, qu’ils soient en compétition ou amateurs, bénéficieront d’une technique améliorée et d’une réduction des risques de blessures, éléments essentiels pour des performances soutenues.

Pour les adeptes de crossfit, où la natation peut souvent être un défi, l’analyse aide à développer une nage plus forte et plus efficiente, contribuant à une meilleure performance globale.

Dans tous les cas, l’analyse de nage offre une approche personnalisée, ciblant les points forts et les domaines à améliorer pour chaque athlète, garantissant ainsi une progression rapide et durable dans leur sport respectif.

OPTIMISATION DU POTENTIEL

En filmant les athlètes sous différents angles, cette technique permet une observation détaillée de chaque mouvement, révélant des aspects imperceptibles à l’œil nu. Cette analyse permet d’identifier précisément les forces et les faiblesses de l’athlète (technique de bras, positionnement du corps, respiration, coordination des mouvements).

Cette approche personnalisée jumelée à l’expertise de nos professionnels garantit une amélioration ciblée et efficace, permettant aux nageurs de maximiser leur potentiel et de perfectionner leur style de nage

PLANIFICATION D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

À partir des résultats de l’analyse, il est possible de créer un plan d’entraînement sur mesure. Ce plan ciblera spécifiquement vos besoins et vous aidera à nager de manière plus efficace.

PRÉVENTION DES BLESSURES

En identifiant les mauvaises techniques, les déséquilibres musculaires ou le manque de mobilité dans vos mouvements, l’analyse de la technique de nage aide à prévenir les blessures liées à la pratique de la natation.

MESURE DES PROGRÈS

Réaliser des analyses périodiques permet de mesurer concrètement vos progrès au fil du temps. Cela peut être très motivant et gratifiant.

Notre physiothérapeute spécialisée

MAXIME ROY

Notre coordonnatrice du programme d’analyse de nage et massothérapeute est une experte en analyse de nage, formée par NXTG Swim Pro. Avec 12 ans d’expérience en natation compétitive, elle a développé une discipline rigoureuse et une expertise précieuse dans ce domaine. En parallèle de sa carrière d’athlète, elle a obtenu la certification de coach de natation niveau 1 et a travaillé comme monitrice, partageant ainsi sa passion pour ce sport avec d’autres.

Diplômée en massothérapie et kinésithérapie, elle propose des soins personnalisés à ses clients. Elle intègre des étirements et des mouvements passifs dans ses traitements, visant à améliorer l’amplitude des mouvements et à maximiser les bienfaits de chaque séance. Son approche tient compte des besoins spécifiques de chaque athlète, en adaptant les traitements aux exigences de leurs disciplines sportives.

Passionnée par la natation, la musculation et les défis sportifs, elle trouve également un équilibre en voyageant et en passant du temps de qualité avec ses proches. Cet automne, elle poursuivra sa formation pour devenir entraîneur privé à Atraxia, élargissant ainsi ses compétences pour offrir un soutien encore plus complet à ses clients.

TÉMOIGNAGE DE NOTRE ATHLÈTE

NOTRE ADRESSE

Notre service d’analyse de nage est exclusivement offert à nos installations de Saint-Henri. Vous trouverez notre centre à l’adresse suivante : 4800 Rue Saint-Ambroise, suite 112, Montréal (Saint-Henri), H4C 3N8

POUR obtenir PLUS d'informations

Remplissez le formulaire ci-dessous et un membre de notre équipe vous contactera dans un délai de 24 à 48 heures pour répondre à vos questions ou planifier votre rendez-vous. Vous pouvez également nous joindre directement par téléphone au 1-833-474-9746.