Pamela Boucher

Athlète de course à pied et d'entrainement fonctionnel

Biographie

Paméla Boucher évolue dans l’univers de la santé, de l’entraînement et de la performance depuis plusieurs années. Naturopathe (N.D.), entraîneure certifiée et évaluatrice de la course à pied, elle est une véritable passionnée de la physiologie humaine. Athlète d’endurance dans l’âme, elle aime non seulement repousser ses propres limites, mais surtout comprendre les mécanismes qui permettent au corps de devenir plus fort, plus résilient et plus performant. Fière ambassadrice des Courses thématiques depuis près de trois ans, elle s’investit pleinement pour promouvoir la course, le plaisir de bouger et le dépassement de soi auprès d’une communauté grandissante.

Parcours

Son bagage sportif s’est construit progressivement et solidement à travers les sports d’endurance. Forte d’une feuille de route impressionnante incluant notamment trois marathons sur route et six Ironman 70.3, le triathlon a profondément façonné sa vision de l’entraînement. Ce que Paméla apprécie particulièrement dans le sport, c’est cette possibilité constante de redevenir débutante pour s’obliger à apprendre et à sortir de sa zone de confort. Récemment, elle a fait le saut dans l’univers de l’entraînement fonctionnel et du HYROX (complétant sept épreuves en double avant d’atteindre le niveau pro). Cette discipline lui a permis de découvrir une toute nouvelle forme d’effort où la force, la puissance, l’endurance cardiovasculaire et la capacité à demeurer lucide sous l’épuisement doivent cohabiter.

 

Moments clés de sa carrière

2026

– HYROX Full Pro Solo Femmes – Drummondville, Canada – Finisher (1 h 38 min 39 s)

Précédemment

– Épreuves IRONMAN 70.3 – Canada – 6 participations complétées

– Épreuves HYROX Double – Canada – 7 participations complétées

– Marathons sur route – Canada – 3 participations complétées

Prochains défis

La suite du parcours de Paméla sera résolument axée sur la progression. À court terme, plusieurs défis de course à pied figurent à son calendrier, dont le 10 km de Boucherville et un trail de 10 km à Sutton. Son objectif majeur est toutefois fixé à février 2027, date à laquelle elle prendra le départ d’un nouveau Full HYROX Pro Solo Femmes. Forte des leçons apprises lors de sa première expérience dans cette catégorie extrêmement exigeante, elle abordera cette compétition avec une préparation encore plus spécifique et la ferme intention d’améliorer sa performance.