Xavier Fagard

Athlète de course à obstacles et entrainement fonctionnel

Biographie

Passionné de sport depuis son plus jeune âge, Xavier Fafard a exploré une multitude de disciplines, du judo au handball, avant de traverser une période de sédentarité durant ses études supérieures. Ce n’est qu’au terme de ce parcours académique qu’il a amorcé un virage déterminant pour sa santé, perdant plus de 30 lbs en trois mois grâce à une discipline retrouvée. Ce renouveau physique, soutenu par un entourage d’experts en nutrition et en entraînement, a agi comme un véritable catalyseur. Aujourd’hui, Xavier ne se contente plus de bouger pour sa santé : il a transformé cette nécessité en une quête de performance pure, où l’équilibre entre la force et l’endurance est au cœur de son mode de vie.

Parcours

Le véritable déclic s’est produit avec la découverte de la course à obstacles (OCR), une discipline qui a réveillé chez lui un esprit de compétition jusque-là endormi. Arrivé au Canada en 2018, il a structuré sa pratique avec l’aide d’un entraîneur pour atteindre les sommets des séries Spartan et des compétitions Hyrox. Au-delà de l’athlète, Xavier est un pédagogue certifié (YMCA, BIA Formations) qui partage son expertise à travers le coaching de clubs de course à Ville-Émard, des cours de Hyrox au CrossFit 514, et son passé d’entraîneur d’élite en Ninja Warrior. Sa vision repose sur une approche scientifique de l’entraînement cardio-hybride et de la nutrition sportive.

Moments clés de sa carrière

2025

• Red Bull Ibiza Royal – Ibiza – 2e place (Équipe avec sa conjointe Béatrice)

• Spartan Race Canada (Série) – Canada – 3e place (cat. 30-34 ans)

• Hyrox Toronto – Toronto – 13e place Overall (Double Pro en 1:02:09)

• Saison Half Hyrox – Québec – 11e place (Catégorie Pro)

2024

• Championnats du monde OCR – Mammoth Mountain – 2e place (Équipe Mixte)

• Championnats du monde OCR – Mammoth Mountain – 5e place (15km, cat. 30-34)

2023

• La Gendarme de Fer – Montréal – 1e place

2022

• Spartan Race Canada (Série) – Canada – 2e place (cat. 30-34 ans)

Prochains défis

Pour l’année 2026, Xavier place la barre encore plus haut avec des objectifs internationaux et chronométriques précis. Il visera le Top 10 mondial dans sa nouvelle catégorie d’âge (35-39 ans) lors des Championnats du monde de course à obstacles en Irlande, tant sur le format 3 km que 15 km. En parallèle, il s’attaquera au format Solo Pro du Hyrox Ottawa avec l’ambition de passer sous la barre symbolique des 1h20, voire 1h15. À travers son rôle d’ambassadeur NxtGPhysio, il continue de prouver que la réappropriation de sa santé peut mener aux plus hauts standards de la performance athlétique.