Jessica
Côté

Massothérapeute

« Feel the fear and do it anyway. » 
– Susan Jeffers

Ses supers pouvoirs

Jessica se démarque principalement grâce à son dynamisme, son positivisme, son énergie débordante et son besoin d’aider les autres. Elle sera toujours prête à trouver des solutions pour vous aider à continuer vos activités que vous aimez tant et réduire vos douleurs du quotidien.

Ses Passions

Bouger est tout simplement un besoin primordial et une priorité pour Jessica.

Que ce soit au travers de sa carrière comme danseuse professionnelle, dans les sports d’équipe, en donnant des cours d’entraînements de groupe ou simplement lors d’une randonnée en montagne, l’activité physique aura une très grande place dans son quotidien.

C’est en faisant toutes ces activités que le dépassement de soi et la discipline sont devenues des valeurs très importantes pour elle.

Son approche

Avec une approche plutôt thérapeutique, elle cible les problématiques biomécaniques et les traite à l’aide de techniques de massage, de kinésithérapie et d’orthothérapie et si nécessaire, avec plusieurs outils comme les ventouses, vibromasseurs, myofloss et autres. Le but de chaque séance est de redonner le plus de mobilité au corps pour retourner à l’activité physique le plus rapidement possible. Bien sûr, si le corps et l’esprit en ont besoin, les massages de détente seront toujours disponibles pour calmer le système nerveux et le stress du quotidien.

Biographie

Au courant de son parcours professionnel en danse, Jessica fût confrontée à plusieurs reprises à des blessures qui l’empêchèrent de progresser en tant que danseuse, mais elle a été accompagnée par des professionnels qui lui ont offert des traitements de qualités en respectant son corps tout en lui offrant des solutions pour pouvoir continuer sa formation et pousser son corps aux meilleurs de ses compétences.

C’est ce rapport de confiance et de partage de connaissances entre le thérapeute et son patient qui l’a à s’orienter vers le domaine de la Massothérapie. Elle voulait à son tour pouvoir offrir des solutions aux personnes prisent avec des blessures persistantes pour retrouver le contrôle de leur corps et comprendre pourquoi ces blessures sont présentes et comment les éviter à l’avenir. C’est pourquoi elle s’inscrit à l’Académie de massage Scientifique en 2017 pour aller chercher son premier diplôme comme Praticien en Massothérapie. C’est en 2021 qu’elle décida d’aller chercher ses diplômes de Kinésithérapie Sportive et Deep tissue pour terminer en 2022 avec un Diplôme d’Orthothérapie en obtenant le prix Yves Paré de l’Académie de Massage scientifique de Montréal.

Disciplines sportives

〉 Danse

〉 Cheerleader des Alouettes de Montréal

〉 Entraînement

Pour prendre rendez-vous avec Jessica, c’est ici.

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