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Shams Ben Temessek

Massothérapeute

« Comment est-ce que je peux rendre ça fun? »

Ses super-pouvoirs

Shams parle six langues, a vécu dans neuf villes à travers cinq pays et trouve toujours un moyen de s’orienter, peu importe où elle se trouve. Mais son vrai super-pouvoir, c’est de mettre les gens à l’aise, que ce soit par une bonne discussion, un mouvement adapté ou simplement un relâchement d’épaule bien placé.

Ses passions

Pour Shams, le mouvement est une façon de découvrir le monde : randonner en montagne, pagayer en kayak de mer le long de côtes isolées, explorer de nouvelles villes à pied ou partir en bike-packing sur des routes inconnues. Qu’il s’agisse de pilates, d’expéditions ou de pratiques quotidiennes, le mouvement a toujours façonné sa vie, et elle aime partager cette passion en aidant les autres à vivre leur corps comme un véritable terrain d’aventure.

Son approche

Notre thérapeute voit le massage comme une rencontre entre la science, l’art et l’enquête. Chaque séance devient une exploration personnalisée, où elle adapte ses techniques pour que la personne reparte plus détendue, plus légère et plus connectée à son corps.

Son parcours

Massothérapeute et professeure de yoga certifiée, Shams poursuit également des études en sciences de l’exercice et une formation pour enseigner le Pilates. Avant de rejoindre la clinique, elle a guidé des aventures en plein air à Hong Kong, en Colombie-Britannique, en Équateur et aux îles Galápagos, accompagnant les participants dans le dépassement de leurs limites.

Disciplines sportives

– Randonnée

– Kayak de mer

– Bike-packing

– Yoga

– Pilates

Disponible dans cette clinique

Saint-Henri

Pour prendre rendez-vous avec Shams, c’est ici: