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Le monde du sport exige souvent des athlètes une performance physique maximale, les poussant à repousser constamment leurs limites. Cet […]
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La douleur lombaire (ou mal du bas du dos) est une affection courante qui touche des millions de personnes dans […]
L’étirement dynamique a gagné en popularité en tant que routine d’échauffement efficace pour les athlètes et les amateurs de fitness. […]
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Jouer sur le ventre c’est important, mais pour plusieurs familles et pour nos principaux intéressés, les bébés, ceci peut représenter […]
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