As-tu déjà entendu tes collègues de bureau se plaindre de courbatures ou de raideurs musculaires après avoir passé trop de temps […]
L’arrivée de l’automne rime avec fin des vacances, rentrée scolaire, et surtout avec retour à l’entraînement et à des habitudes […]
Ouvre les yeux : c’est le temps où les arbres se font beaux avant d’enfiler leur robe pour l’hiver ! Et le […]
Détrompe-toi, les chutes ce n’est pas seulement pour les aînés. Surtout que l’hiver est arrivé bien hâtivement cette année! Non […]
Vous souffrez d’asthme et vous redoutez le froid combiné à l’activité physique ? Ici 7 trucs pour contrôler vos spasmes […]
Que tu sois un adepte incontesté du CrossFit ou que ce soit le dernier sport auquel tu t’adonnerais, je parie […]
