Nouvelles récentes

Publié jeudi le 13 août

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Vous êtes un golfeur récréatif et vous avez augmenté votre nombre de parties durant l’été? Ou bien faites-vous partie des gens qui ont commencé à aller frapper des balles pour le plaisir? Si vous avez mal au dos ou aux hanches, sachez que vous n’êtes pas les seuls! Les douleurs au dos sont les plus […]

Publié vendredi le 07 août

Ostéopathie et optimisation de la p...

La performance sportive doit être optimisée par des professionnels de la santé. C’est comme faire le changement d’huile de sa voiture : obligatoire si on veut continuer à rouler pendant de nombreux kilomètres. Souvent, on ne pense qu’à la physiothérapie, mais l’ostéopathie peut également être d’une très grande aide dans l’optimisation des performances. Pour mieux […]

Publié lundi le 03 août

4 trucs pour bien respirer avec votr...

Comme vous le savez déjà, le port du masque est maintenant obligatoire dans les endroits fermés depuis le 27 juillet 2020. Si vous devez en porter un toute la journée, vous avez peut-être commencé à sentir des étourdissements ou même de légers maux de tête et une fatigue en fin de journée. C’est d’ailleurs le […]

Publié jeudi le 13 août

4 conseils pour devenir un golfeur plus performant

Vous êtes un golfeur récréatif et vous avez augmenté votre nombre de parties durant l’été? Ou bien faites-vous partie des gens qui ont commencé à aller frapper des balles pour le plaisir? Si vous avez mal au dos ou aux hanches, sachez que vous n’êtes pas les seuls! Les douleurs au dos sont les plus […]

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Publié vendredi le 07 août

Ostéopathie et optimisation de la performance sportive : ça marche?

La performance sportive doit être optimisée par des professionnels de la santé. C’est comme faire le changement d’huile de sa voiture : obligatoire si on veut continuer à rouler pendant de nombreux kilomètres. Souvent, on ne pense qu’à la physiothérapie, mais l’ostéopathie peut également être d’une très grande aide dans l’optimisation des performances. Pour mieux […]

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Publié lundi le 03 août

4 trucs pour bien respirer avec votre masque

Comme vous le savez déjà, le port du masque est maintenant obligatoire dans les endroits fermés depuis le 27 juillet 2020. Si vous devez en porter un toute la journée, vous avez peut-être commencé à sentir des étourdissements ou même de légers maux de tête et une fatigue en fin de journée. C’est d’ailleurs le […]

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Publié samedi le 29 juillet

SPIKEBALL MONTRÉAL

Chez NxtG, on aime s’impliquer! Être proche de nos athlètes et vous en offrir plus est...

Publié lundi le 17 juillet

COURSE À OBSTACLES DEAD END RACE

Chez NxtG, on aime s’impliquer! Être proche de nos athlètes et vous en offrir plus est...

Publié samedi le 06 janvier

L’entrainement en GYM, BOOTCAMP ou CROSSFIT

Publié samedi le 06 janvier

Posture optimale en entreprise

Publié samedi le 06 janvier

Prévention des blessures