Au waterpolo, on dépense énormément d’énergie. Cette discipline collective mélange à la fois, cardio, esprit tactique et sport de contact. […]
Le CrossFit est un sport intense et, comme dans tout sport de haut niveau, chaque athlète fait face à différents […]
La natation est l’un des sports qui en demande vraiment beaucoup à votre corps, surtout sur la partie haute. Par […]
Les coureurs peuvent subir toutes sortes de blessures. Les douleurs aux genoux sont d’ailleurs particulièrement fréquentes chez ces athlètes. Celles-ci […]
Lorsque l’on commence à s‘entraîner ou à pratiquer une nouvelle discipline sportive, il est normal d’avoir des courbatures ou d’être […]
Détrompe-toi, les chutes ce n’est pas seulement pour les aînés. Surtout que l’hiver est arrivé bien hâtivement cette année! Non […]
Tout le monde va chez le coiffeur quelques fois par année (ou devrait…), la plupart des gens ont même LEUR […]
Tu travailles à l’ordinateur la majorité de ta journée ? Tu ressens parfois des tensions au niveau de ton cou […]
Les Jeux Olympiques d’hiver 2018 de Peyong Chang sont à notre porte et tout le monde y trouve son compte et […]
