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La saison des déménagements est arrivée et déménager sans se blesser peut parfois s’avérer une tâche difficile. Soulever des boîtes […]
Lors de la course en sentier ou en cross-country, les entorses aux chevilles sont fréquentes. Pourtant, il est simple de […]
Le fait de ne pas pouvoir voyager en ce moment a donné le goût à plusieurs de se procurer un […]
L’arrivée du beau temps et le début de la pandémie ont concordé parfaitement. Depuis la fermeture des gyms et la […]
Plusieurs personnes hésitent à commencer la course en sentier parce qu’elles croient qu’il s’agit d’un sport dangereux et elles ont […]
Une chronique rédigée par Dominic Baillargeon, M.Sc. Pht, FCAMPT, SPC, UASD et Karolane Landry, chargée de projets communications et marketing, Nxt Generation PHYSIO
